第九天：早上。。中午吃了方便面。。减肥大忌。。下午运动了一个小时，晚上吃了一个苹果几个饺子。。今天上午练了半天车，1档倒档跟倒库，好害怕考不上，明天还要继续，还要起那么早，加油加油！

第五天：好饿，今天早上喝了杯牛奶，中午一个苹果，晚上一碗汤，好饿。。饿死了饿死了，下午做了500个仰卧起坐，必须坚持下去！！！

第四天：早上牛奶，中午苹果，下午压腿各半小时，晚上吃了一个鸡蛋饼！

爱文字，爱生活，夏雨涵，我感觉这个名字真的让人用烂了。。以后换名字的话换什么好呢，只是，，呃，还很遥远吧，活着，只给自己一个交代，从来不在意他人的看法。我，是不是有点太极端了，可我的意思就是人生是自己的，自己决定！今天第三天，不管如何，先减少食量，以后每天打卡！